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Published in Love

Image credit by Deeptalk

John Cashman

프로이트 (Sigismund Schlomo Freud)

오스트리아 제국의 정신과 의사, 심리학자, 철학자이며 정신분석학의 창시자

2025년 2월 18일

리스가 불러온 냉각기, 억압된 심리의 원인

결혼 후 리스가 불러온 감정의 악순환, 프로이트는 이것을 단순한 체력 문제로 보지 않았다—그것은 억압된 심리적 원인에서 비롯된다.

혼 후 성적 친밀감의 급격한 감소(리스)와 그로 인한 감정 변화는 단순한 생활 습관 변화가 아닙니다. 프로이트라면 이를 무의식적인 억압과 심리적 저항에서 비롯된 문제라고 분석했을 겁니다.

🧠 왜 결혼 후 리스가 발생하는가?

프로이트는 인간의 성욕을 단순한 욕구 충족이 아니라, 무의식과 억압된 감정의 표현으로 보았어요.

💡 "욕망은 억압될수록 더 강하게 돌아온다."
하지만 결혼 후 리스는 반대로, 욕망이 억압되면서 점차 사라지는 현상이죠. 이건 왜일까요?

  1. "성욕과 애정은 동시에 유지되기 어렵다" (Madonna-Whore Complex)

    • 프로이트는 남성이 한 여성을 ‘성적 대상’으로 보는 것과 ‘정서적 안정을 주는 배우자’로 보는 것이 충돌한다고 했어요.

    • 즉, 결혼 전에는 욕망의 대상이던 사람이 결혼 후에는 ‘가족’이 되어버리고, 심리적으로 성적 욕망이 차단되는 현상이 발생한다는 거죠.

  2. "결혼 생활 속 억압된 감정이 성적 회피로 나타난다"

    • 결혼은 단순한 연애가 아니라 책임, 의무, 생활 스트레스가 동반됩니다.

    • 남편이 ‘이럴 줄 몰랐다’고 말한 것은, 무의식적으로 결혼이 가져온 변화가 본인의 성적 욕망을 차단했기 때문일 가능성이 높아요.

    • 자신도 원인을 명확히 설명하지 못하는 이유는, 그것이 의식적으로 인식되지 않는 무의식의 영역이기 때문이에요.

  3. "리스가 감정의 악순환을 만든다"

    • 당신은 리스가 길어질수록 점점 불안해지고, 스스로 문제를 찾으려 해요.

    • 하지만 이 과정에서 남편에 대한 불만과 짜증이 쌓이면서 정서적 거리감이 생기고, 결국 부부 관계 전반이 악화됩니다.

    • 즉, 성적 거리감 → 감정적 거리감 → 성적 거리감이라는 악순환이 형성되는 거죠.

🚨 리스가 곧 이혼으로 이어지는 이유

프로이트는 성적 욕망을 단순한 ‘생리적 필요’로 보지 않았어요.
👉 성욕은 관계의 가장 깊은 심리적 연결을 보여주는 지표라고 했죠.

결혼 후 리스가 단순한 체력이나 생활 습관 문제가 아닌 이유는?
✔️ 성적 친밀감이 감소하면 상대가 ‘동반자’가 아니라 ‘룸메이트’처럼 느껴지기 때문입니다.
✔️ 성적인 거리감은 결국 감정적 소원함을 만들고, ‘의무적인 관계’가 되어버리면 정서적 이혼 상태로 이어지죠.
✔️ 결국, 리스가 지속되면 ‘정’마저 떨어지고, 부부 사이의 유대감이 사라지는 게 자연스러운 흐름이 돼요.

💡 해결책: 프로이트가 조언한다면?

프로이트라면 단순히 “더 노력해보자”가 아니라, 무의식적 저항의 원인을 해결해야 한다고 말했을 거예요.

💬 1) 남편이 리스를 하는 ‘진짜 이유’ 찾기
남편이 말하는 **"삶의 흐름과 체력 문제"**는 표면적인 이유일 가능성이 높아요.
✔️ 혹시 결혼 생활에서 자신이 느끼는 부담감이 성적인 회피로 이어지고 있진 않은가?
✔️ ‘아내’라는 존재가 본인의 무의식 속에서 성적인 대상으로 인식되지 않는 건 아닌가?
✔️ 가정 내 스트레스가 무의식적으로 성적 억압을 만들고 있진 않은가?

💬 2) 성적인 친밀감을 강요하지 말고, 정서적 거리부터 좁히기
리스가 길어질수록 성관계를 시도할 때 부담이 더 커져요.
👉 "당장 해결해야 해!"라는 압박이 오히려 관계 회복을 방해할 수도 있어요.
✔️ 먼저 감정적인 친밀감을 회복하는 것이 우선!
✔️ 연애 시절 즐겼던 활동을 함께 하며, 스트레스와 의무에서 벗어난 새로운 관계 형성이 필요해요.

💬 3) 감정의 악순환을 차단하기
✔️ 지금처럼 짜증과 불만이 쌓이면 리스 문제는 더 심화될 수밖에 없어요.
✔️ 해결되지 않는다면, 단순한 관계 문제가 아니라 심리적 상담이나 전문가의 조언을 고려해볼 필요가 있음.

🎯 결론: 이혼 전에, 무의식의 메시지를 읽어라

프로이트는 말했어요.
"무의식은 결코 침묵하지 않는다. 우리가 외면할수록, 그것은 더 강하게 우리를 조종한다."

✔️ 리스가 단순한 생활 습관 문제가 아니라면, 이는 심리적 억압과 무의식적 저항의 결과일 가능성이 큽니다.
✔️ 남편이 스스로도 이유를 모르겠다고 했다면, 이는 본인도 인식하지 못한 깊은 심리적 원인이 있다는 뜻이에요.
✔️ 감정적 소원함이 성적인 거리감을 만들었는지, 성적인 문제로 감정이 악화됐는지를 구분하는 것이 중요합니다.

📌 당신이 해야 할 것:
1️⃣ 남편이 진짜로 회피하는 이유를 찾기
2️⃣ 성관계를 목표로 하기보단, 감정적 거리감을 먼저 좁히기
3️⃣ 불만과 짜증이 리스를 더 악화시키는 악순환을 끊기

👉 만약 이 과정에서도 개선이 없다면?
프로이트라면 이렇게 말했을 겁니다.
"관계의 핵심은 무의식적 동력이다. 성적 욕망이 사라진 관계를 유지하는 것이야말로, 진짜 억압이다."

결국, 이 관계에서 당신이 더 이상 ‘심리적 욕망’을 느끼지 못한다면, 유지할 이유가 있을까요?